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El boxeo es un deporte que requiere mucha resistencia, técnica y habilidad. Para poder mejorar y mantener la forma física, los boxeadores necesitan entrenar regularmente y de manera adecuada. Uno de los elementos más importantes en el entrenamiento de boxeo es el saco... read more
por Roberto Aliste | Oct 28, 2021 | Boxeo
Quizás un poco más delgados, un poco más tonificados, y comenzamos a entrenar en nuestros hogares con alguna rutina de ejercicios que encontramos por internet, abandonándola a las pocas semanas. Quizás te pase como a muchos, en casa tenemos tantas distracciones y la... read more
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